Текущее время: 19 янв 2019, 02:31


Реально ли сделать себе фигуру,как у фитнес-спортсменок? Задай свой вопрос фитнес-тренеру Елизавете Григорьевой!

Задавайте любые вопросы - вам ответят.

Re: Реально ли сделать себе фигуру,как у фитнес-спортсменок? Задай свой вопрос фитнес-тренеру Елизавете Григорьевой!

Сообщение scalper » 23 авг 2013, 15:08

Елена Алексеева, сжечь жир в определенном месте возможно только с помощью липосакции. Если Вам это не подходит, придется хорошенько заняться собой. Общие рекомендации - отказ от сладкого и мучного, пейте больше воды, питайтесь каждые 4 часа, нужна кардио нагрузка, а лучше запишитесь в фитнес центр и сочетайте кардио с силовым тренингом и тд
Аватар пользователя
scalper
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 27 фев 2013, 22:31

Пред.След.

Вернуться в Запросы о помощи

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


cron